Cours

Alimentation & Sport

Prix

20.-

Descriptif

Cours théorique, aborde les bases du métabolisme en situation sportive les besoins nutritionnels en phases pré, pendant & post entrainement. Venez découvrir de manière concrète, comment, quand & quoi manger pour une activité physique sportive optimale.

Dates 2019

-

Dates 2020

Heure

Lieu

Mardi 21 janvier

19h15-20h15

Salle « fitness » du 1^er étage

Mercredi 13 mai

20h15-21h15

Salle « zen » du 3^ème étage